らいふーどとは？

「らいふーど」は、冷凍で届く健康的な宅配弁当サービスです。 管理栄養士が監修した栄養バランスの整ったメニューを、自宅の冷凍庫でストックして、好きなタイミングでレンジでチンするだけ！
仕事や子育てで忙しくても、「食事の質を下げたくない」「外食やコンビニばかりにしたくない」…そんな悩みを抱える方にぴったり。

らいふーどのこだわりポイント

• すべて管理栄養士監修で、栄養バランス◎
• 保存料・合成着色料 不使用で安心
• 食材の素材感を生かしたやさしい味付け
• 1食あたり約200～300kcalでヘルシー！
• 冷凍弁当なので、まとめて注文して冷凍保存OK

冷凍なのに「手作り感がある」「野菜がシャキシャキ」と口コミ評価も高めです。

 メニューの種類と料金プラン

気になる料金はコチラ

• 【お試しセット（6食）】…3,480円（税込）
• 【定期便（10食）】…5,480円（税込）

※送料別（地域により変動）

1食あたり約550円と、外食やコンビニ弁当よりコスパ良し！
定期購入にすればさらにお得に利用できます。

 配送エリアとスタイル

日本全国に配送対応（※一部離島を除く）
冷凍クール便で届くので、時間指定もOK！
「毎週◯曜日にまとめて受け取りたい」など、自分のライフスタイルに合わせた受け取りが可能です。

注文方法と利用の流れ

1. 公式サイトでお試しセット or 定期コースを選択
2. メニューをチェックして注文
3. 冷凍弁当が自宅に届く
4. 好きなタイミングで電子レンジで温めて食べる！

スマホから簡単に注文でき、スキップや一時停止もマイページからいつでも操作可能♪

実際の口コミ・評判は？

• 「味にびっくり！冷凍とは思えないくらい美味しい」
• 「野菜がちゃんと入ってるのが嬉しい」
• 「平日はらいふーどで乗り切ってます」

一方で「おかずがちょっと少なめ」という声も。
でも、カロリーや塩分を気にする人にはちょうどいいボリューム感との声もあります。

メリット・デメリット

【メリット】

• 電子レンジで簡単調理！手間ゼロ
• 冷凍保存だから好きなタイミングで食べられる
• 定期便で献立に悩まなくて済む
• 栄養バランスに優れていてヘルシー

【デメリット】

• 冷凍庫にある程度のスペースが必要
• 食べ盛りの男性には少しボリュームが足りないことも
• 味付けが優しいので好みによっては物足りないと感じる人も

 他社との比較

らいふーどは「冷凍でストックできて、素材重視の味付け」がポイント。他社のような“糖質制限”や“冷蔵毎日配達”とは違う手軽さがあります。

 こんな人におすすめ！

• 平日は仕事や育児でバタバタな方
• 健康的な食生活を送りたい一人暮らしの方
• 食事管理が必要な高齢のご家族
• 料理が苦手・好きじゃないけど自炊をがんばりたい人

まとめ：らいふーどは、冷凍だからこその自由度と安心感

毎日食事を考えるのって、地味にストレス。 「らいふーど」なら、栄養バランスの整ったごはんが冷凍庫にあるだけで心が軽くなります。
手軽・ヘルシー・おいしいの3拍子そろった宅食サービス。
気になった方は、まずはお得なお試しセットから始めてみてくださいね！